Ervaringen van leden: echte resultaten, echte verhalen

Onze community deelt hoe personal training, groepslessen en wellness-programma's hebben geleid tot duurzame progressie in kracht, conditie en gezondheid.

Gebaseerd op 320+ onafhankelijke reviews Plan een gratis intake

Wat leden zeggen

Testimonial van Daan

“Professioneel, warm en resultaatgericht. In 8 weken +6% spiermassa gemeten in de bodyscan.”

— Daan

Testimonial van Lieke

“Door de ademhaling- en mobiliteitssessies eindelijk pijnvrij hardlopen. Aanrader!”

— Lieke

Testimonial van Omar

“Transparante prijzen, top begeleiding. De app en check-ins houden me accountable.”

— Omar

Successen die inspireren

  • Marije — van burn-out naar balans

    Met 2x per week personal training en wekelijkse herstel-sessies: slaapkwaliteit +32%, stressklachten sterk afgenomen. Binnen 4 maanden weer energiek aan het werk.

  • Rachid — 10 km in 48:12

    Door periodisering en krachttraining verbeterde zijn loop-economie met 7%. Blessurevrij en nieuwe PR na 12 weken.

Leden trainen samen in de gym; kracht en teamwork
Samen trainen werkt: community en duidelijke doelen.

Case studies

Scale-up team: vitaliteit & productiviteit

12 weken | 18 deelnemers

Uitdaging: Vermoeidheid en RSI-klachten binnen snelgroeiend team.

Aanpak: Wekelijkse small-group strength, mobiliteit en desk-ergonomie-coaching.

Resultaat: +14% productiviteit (interne KPI), -36% pijnscores, medewerkerstevredenheid +0,8 punt.

Revalidatie naar performance: van ACL naar sprint

20 weken | 1-op-1

Uitdaging: Post-ACL operatie, gebrek aan kracht en stabiliteit.

Aanpak: Fase-gericht krachtprotocol (RDL, split squat), neuromusculaire controle en progressieve sprintdrills.

Resultaat: Symmetrie binnen 5%, verticale sprong +6 cm, return-to-sport test geslaagd.

Beoordelingen & reviews

We verzamelen reviews via betrouwbare platforms. Transparant en authentiek.

Google Reviews

4,9/5 (210+)

“Professionele begeleiding, modern materiaal en fijne sfeer.”

Trustpilot

4,8/5 (70+)

“Heldere communicatie en meetbare resultaten.”

Klantenvertellen

4,9/5 (40+)

“Persoonlijke aanpak, goede nazorg.”

Erkenningen & awards

Beste Fitness Studio 2024 — Regio NL Innovatie in Wellness 2025 Duurzame Onderneming 2024

Deel jouw ervaring

We tonen alleen je voornaam.

Alleen voor verificatie, nooit publiek zichtbaar.

Privacy Policy

Community-impact

Onze leden bereiken doelen met slimme programmering, persoonlijke aandacht en meetbare data. Sluit je aan en ervaar het verschil.

Stel een vraag
Trainer geeft feedback tijdens een oefening